グアムキャンプ三日目！ （午前編） 1月26日（月）

見学に出かけた時には、既に練習は始まっていました。　陽射しが強い！

3グループに分かれてサーキットトレーニング中でした。　詳しくはオフィシャルを！

まずはおもりを持ってのトレーニング。

モニ、健太、梶山。　後ろで待つのは米本、ブルーノ、藤山。

塩田と凄く馴染んでいる米本。

高橋秀人君、北斗、羽生、達也。　ウッ！

ハッ！　一人だけずれる達也。

小山と今日から全体練習に加わった草民。　まだ細い。　これから。

相太、徳永、吉本

視線が合う（？）村平松（間違えた！ごめんなさい！以下、同様）とナオ。　平松は皆から"マツ"と呼ばれていました。

いい天気！　続いて、バランスの練習。

みんな苦労していました。　大竹（左から2人目）のシューズが青赤。

おっと！　両足を付いてしまう場面も結構ありました。

祐介、赤嶺、権田。　キレイに揃う。

権田、平松、ナオ。

サリ、浄（ブログ面白い）、高橋、北斗、羽生、達也。

祐介、赤嶺、権田、平松、ナオ、塩田、米本、ブルーノ、藤山。

城福監督！

左右ジャンプ。　サリ、浄（ブログ面白い）、高橋、北斗、羽生、達也。

相太、徳永、吉本、大竹、泰志、草民、モニ、健太、梶山。

祐介、赤嶺、権田、平松、ナオ、塩田、米本、ブルーノ、藤山。

オフィシャルの2日目のレポにもあるとおり、別メニューの佐原。　周りを走っていました。　結構な速さで走っていたので、大丈夫かと・・・。

そして、両足ジャンプで進み・・・、

最後にリフティング。

ここまでを3セット。

そして、クールダウン。

水分を補給。　ミネラルウォーターはこちらでしたね。　現地のスーパーに行ったら、ハワイ、フィジー、オーストラリア、日本、韓国、ベトナムなど、いろんなミネラルウォーターを売っていて興味深かった。

そしてストレッチ。

背中を伸ばして・・・

午前中の練習終了！

そして、若手はスパイクに履き替えて恒例の奥原塾へ！

奥原塾参加者は吉本、泰志、大竹、椋原、草民、米本、高橋に、もう一人は梶山！　（前日も梶山が参加していた。）　さすが10番。

北京代表でも選手仲間から慕われていたというが、そのリーダーシップを東京でも発揮！

ギャラリーも移動。　途中、達也、羽生とニアミス。　筑波コンビは仲がいい。

1対1でパス交換。　利き脚じゃない方で、とか、一人はワンタッチとか、ヘディングとか、いろいろ制約があり、途中、腕立て伏せの罰ゲームも。

健太

吉本

泰志

草民

健太と高橋秀人くん　（今年も特別指定という方向で話し合い中らしい。）

米本と大竹。　米本の柔らかい動きが印象的。　ちょっとオバマに似ている？　（エバウド？）

貫禄を感じる梶山。　時々明るい突っ込みで盛り上げる。　奥は今年U-18コーチから異動の有馬さん。　的確な指摘を送る。

健太と高橋くんが最後の罰ゲーム。

その後も延々鳥かごやパス回しやミニサッカーに興じる監督以下コーチ陣。

浜野さんと石井さんは練習後毎回5kmの周回コースをランニングするのでこちらには不参加。　みんな意欲的で積極的だなぁ。

とてもいい雰囲気でした。

あとで午後編を。